چه محصولاتی را نباید با هم استفاده کنم؟
ساختن روتین کامل مراقبت از پوست می تواند یک فرآیند باشد. وقتی در حال مبارزه با جوشها هستید یا نگرانیهایی مانند خطوط ریز یا هایپرپیگمانتاسیون را هدف قرار میدهید، روی هم انباشتن محصولات میتواند وسوسه انگیز باشد. در حالی که لایه بندی ضروری است، مهم است که مراقب محصولاتی باشید که با هم تداخل دارند و می توانند باعث تحریک و تشدید نگرانی برای پوست شوند. در اینجا نحوه ترکیب مواد اصلی خود در حالی که مراقب پوست خود هستید آورده شده است.
وقتی محصولات مراقبت از پوست همزمان استفاده می کنید، چه اتفاقی می افتد؟
خطر اصلی لایهبندی برخی از مواد فعال در کنار هم، تحریک پوست است که میتواند باعث آسیب به سد پوستی به معنای حساسیت طولانیمدت و خطر نگرانیهای گستردهتر شود. همچنین، استفاده از برخی مواد تشکیل دهنده ممکن است اثربخشی را کاهش دهد و به این معنی است که شما نتایج مورد انتظار را نخواهید دید.
ترکیباتی که با هم تداخل دارند
سرم رتینول + ویتامین C
سرم 15% ویتامین C و EGF اسیدی است و سرم رتینول قلیاییتر است، بنابراین منطقی است که این دو ماده در صورت لایهبندی با هم سازگار نباشند، اما این بدان معنا نیست که هر دو نمیتوانند در روتین شما قرار بگیرند. ویتامین C به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و محافظتی آن در AM بهترین استفاده است، در حالی که سرم رتینول در PM توصیه می شود زیرا می تواند باعث افزایش حساسیت UV شود. از آنجایی که آنها در سطوح مختلف PH کار می کنند، توصیه می کنیم با تغییر زمان یا روزهایی که در برنامه روزانه خود استفاده می کنید از آنها با هم استفاده نکنید.
سرم رتینول + AHAS/BHAS
هنگام ترکیب سرم رتینول و AHAs/BHAs با هم میتواند فشار زیادی بر لایههای پوست وارد کند و باعث تحریک و خشکی شود.
در حالی که برخی از فرمول های ما مانند تونر PHA و پاک کننده اسید سالیسیلیک به طور کلی می توانند لایه ای باشند، هر ماده فعال قوی تری در این خانواده ها ( سرم بتا هیدروکسی اسید ، تونر اسید گلیکولیک بهتر است در روزهای متناوب استفاده شود. به این ترتیب می توانید لکه ها را از بین ببرید و بازسازی کنید. پوست هم!
A HAS/BHAS + AHAS/BHAS
علاوه بر خطر لایه برداری بیش از حد، لایه برداری بیش از حد سرم ها و مواد فعال با خواص مشابه نیز می تواند اثر معکوس داشته باشد. اگر نتایج لازم را نمیبینید یا پوستتان واکنش نشان میدهد، مواد فعال را حذف کنید و بر روی یکی از مناسبترین نگرانیهای اصلی خود تمرکز کنید. شما همیشه می توانید دیگران را در تاریخ بعدی کاوش کنید.
AHAS/BHAS + ویتامین C
سرم ویتامین C پوست را روشن می کند اما علیرغم خواص قوی آن، ساختار آن کاملاً ناپایدار است. هنگامی که با لایه بردارهای شدید مانند AHA و BHA ترکیب می شود، می تواند ساختار مولکولی را مختل کند و ویژگی های قدرتمند آن را کاهش دهد.
سرم نیاسینامید + ویتامین C
این ترکیبات هر دو آنتی اکسیدان هستند، در حالی که هر دو به خودی خود نیروگاه هستند، اما بسته به درصد و نوع ویتامین C، به طور بالقوه می توانند یکدیگر را خنثی کنند. در محدوده فهرست INKEY، فرمول سرم 15% ویتامین C + EGF ما آن را با سرم نیاسینامید ما سازگار می کند . با این حال، توصیه میکنیم سرم ویتامین C خود را با سرم نیاسینامید قرار ندهید و به جای آن از ویتامین C در AM برنامه روزانه خود استفاده کنید و یا روز را به طور متناوب تغییر دهید یا از سرم نیاسینامید در PM استفاده کنید.
ترانگزامیک اسید
سرم ترانگزامیک اسید را می توان با تمام محصولات موجود در محدوده ما استفاده کرد، اما توصیه می کنیم در کنار مرطوب کننده / روغن استفاده نکنید زیرا بعید است که به خوبی لایه برداری شود. بنابراین ممکن است از استفاده در کنار مواد و محصولاتی که بهتر است با مرطوبکنندهها استفاده شود، مانند اسیدهای لایه بردار، رتینول و غیره کمک میکند.
درمان پوست سر با اسید سالیسیلیک + درمان پوست سر با اسید گلیکولیک
قوانین لایهبندی فقط برای صورت یا بدن صدق نمیکند، بلکه برای مراقبت از مو بهویژه محصولاتی که روی پوست سر تمرکز میکنند نیز مورد توجه قرار میگیرد. از آنجایی که اسکراب لایهبردار پوست سر با اسید سالیسیلیک و اسکراب لایهبردار اسید گلیکولیک ما هر دو کار میکنند، استفاده از هر دو ممکن است باعث لایهبرداری بیش از حد و تحریک شود، بنابراین ما یکی را انتخاب میکنیم که مناسب نوع موی شما باشد.
درمان های تجویز شده/سایر فعال ها
ما همیشه توصیه می کنیم هنگام مخلوط کردن مواد فعال با هر نوع درمان تجویز شده یا سایر درمان های مراقبت از پوست قوی تر، با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. به عنوان مثال، بنزوئیل پراکسید، که یک ماده عالی برای هدف قرار دادن آکنه است، در واقع می تواند خود را با استفاده از رتینول از بین ببرد و مشتقات ویتامین A را نیز ناکارآمد کند.
ترکیباتی که با هم سازگاری دارند
سرم نیاسینامید + رتینول
اگر پوست حساس تری دارید، از سرم نیاسینامید قبل از مشتقات ویتامین A و قهرمان بازسازی پوست - سرم رتینول برای کمک به کاهش سوزش استفاده کنید. توصیه می شود ابتدا از سرم نیاسینامید استفاده کنید تا از پوست در برابر اثرات رتینول محافظت کنید.
سرم هیالورونیک اسید + رتینول / AHAs / BHAs
از آنجایی که این مواد فعال قوی می توانند کاملاً روی پوست خشک شوند، ترکیب آن با سرم هیالورونیک اسید هیدراتاتور ما عالی است . نه تنها این، سرم هیالورونیک اسید می تواند برای جذب مواد فعال در زیر پوست مفید باشد و تاثیر آنها را افزایش دهد.
ویتامین C + SPF
SPF برای هر روتین AM ضروری است، اما هنگامی که با ویتامین C ترکیب شود، در واقع می تواند ویژگی های محافظتی در برابر اشعه ماوراء بنفش و آسیب خورشید را افزایش دهد.
واکنش ها و اثرات اختلاط محصول با هم
لایه برداری بیش از حد و تحریک - اگر چندین محصول مانند رتینول و AHA ها روی لایه برداری لایه های بیرونی پوست کار کنند، این می تواند این لایه ها را تحت الشعاع قرار دهد و باعث تحریک و آسیب پوست شود. مهمتر از همه، این میتواند سد پوستی را به خطر بیندازد و آن را مستعد آسیبهای ناشی از اشعه ماوراء بنفش، رادیکالهای آزاد و سایر عوامل استرسزا کند. به علاوه، زمانی که قرمز، خارش یا دردناک است، حفظ استفاده از محصولات دیگر در روال خود سختتر میشود، بنابراین تأثیر گستردهتری خواهد داشت.
اگر واکنشی مانند قرمزی، سوزش، پوسته پوسته شدن، خشکی یا سوزش را تجربه کردید، توصیه میکنیم فوراً مواد فعال را حذف کرده و مجدداً مصرف کنید. همچنین میتوانید با لایهبندیهای مختلف و تغییرات روز/زمان روز آزمایش کنید تا بهترین راه را برای ترکیب محصولات مختلف بیابید.
ایستگاه جایگزین
بهترین رویکرد برای یک روال پیچیده تر، ایجاد یک سیستم متناوب است تا بتوانید از محصولات مورد نظر خود بدون درگیری احتمالی استفاده کنید. بهترین راه برای سازماندهی بر اساس زمان روز (صبح یا بعد از ظهر) و دفعات تکرار مانند استفاده در روزهای متناوب یا خاص هفته است. چرا یک تقویم روتین مراقبت از پوست ایجاد نمی کنید؟ ویتامین C یک ماده فعال است که به بهترین وجه در AM برنامه روزانه شما حفظ می شود، در حالی که رتینول و اسیدهای لایه بردار قوی تر در PM ایده آل هستند.
پچ تست
هنگام افزودن یک محصول جدید به روال خود، همیشه مهم است که یک تست پچ انجام دهید تا واکنش پوست خود را بررسی کنید و اینکه آیا هرگونه تحریکی رخ می دهد یا خیر. برای تست پچ، مقدار کمی از محصول را روی بازوی داخلی یا پشت گوش خود بمالید و 24/48 ساعت صبر کنید تا تحمل پوست خود را بررسی کنید. این امر به ویژه برای افرادی که پوست حساسی دارند بسیار مهم است. هنگام لایهبندی، میتوانید با چندین محصول تست پچ کنید تا ببینید در صورت استفاده با هم، چگونه با پوست شما واکنش نشان میدهند. درباره پچ تست بیشتر بیاموزید.
با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید
اگر شک دارید، با پزشک یا متخصص پوست در مورد افزودن به روال خود و همچنین هر روش درمانی دیگری که می تواند به حمایت از سفر مراقبت از پوست شما کمک کند - به خصوص اگر از محصولات خارج از محدوده ما استفاده می کنید، مشورت کنید.
هر پوستی متفاوت است
به پوست خود گوش دهید - پوست برخی از افراد بر اساس نوع پوست، ژنتیک و میزان مراقبت از آن تحمل بیشتری نسبت به سایرین دارد و بنابراین به طور بالقوه می تواند لایه بندی برخی از مواد فعال را کنترل کند. مهم است که به واکنشها (یا عدم واکنشهای پوست) گوش دهید و فرکانس و لایهبندی محصولات را بر اساس آن قرار دهید - از این اطلاعات به عنوان راهنما استفاده کنید.