راهنمای شما برای مراقبت از پوست ایمن بارداری
22.01.2022 | مراقبت از پوست
شکی نیست که بارداری در حال تغییر زندگی است. هنگامی که اخبار اولیه منتشر شد، تنظیمات روزانه شما برای اطمینان از سلامت و ایمنی والدین و نوزاد در حین شروع این سفر 9 ماهه - از جمله روال مراقبت از پوست شما - وجود دارد.
از چه مراقبت هایی در دوران بارداری باید اجتناب کرد
اولا، چرا باید پاک کننده وفادار یا لایه بردار مورد علاقه خود را تغییر دهیم؟ به سادگی، هر چیزی که به بدن خود وارد می کنیم نه تنها توسط ما، بلکه کودک نیز جذب می شود. در حالی که بدن بزرگسالان ما به اندازه کافی قوی است که بتواند بیشتر مواد فعال موجود در فرمول های بدون نسخه را تحمل کند، برخی از مواد وجود دارند که به طور بالقوه می توانند به فرزند متولد نشده شما آسیب بزنند یا آنها را تحریک کنند.
تحقیق در مورد این موضوع میتواند فضای گیجکنندهای پر از اطلاعات متناقض باشد، زیرا مطالعات و شواهد محکم میتوانند پراکنده باشند. از دیدگاه فهرست INKEY، ما به طور کلی توصیه می کنیم در دوران بارداری و شیردهی به سمت قسمت ایمن متمایل شوید و هر گونه مواد فعال قوی و اسیدهای لایه بردار را از برنامه روتین خود مانند AHA ها، BHA ها و رتینول ها حذف کنید.
پاک کننده ها و اسیدهای لایه بردار مانند:
- سرم بتا هیدروکسی اسید
- پاک کننده اسید سالیسیلیک
- درمان با اسید سوکسینیک
- آلفا هیدروکسی اسید
- تونر اسید گلیکولیک
- اسید لاکتیک
- درمان لک C-50
- پوست سرکه سیب
همه حاوی مواد فعال AHA و BHA هستند که در برخی مطالعات با عوارض مرتبط هستند.
درعوض،... تونر PHA را امتحان کنید
PHA ما یک اسید لایه بردار ملایم است و به آرامی سلول های مرده را از سطح پوست حذف می کند، در حالی که خواص مرطوب کنندگی PHA به طور طبیعی رطوبت را مسدود می کند.
برای پاکسازی عمیقتر، ماسک کائولن خاک رس ما یک ماسک صورت طبیعی و عمیق با استفاده از خاک رس با درجه بالا برای کمک به جذب چربی اضافی، باز کردن منافذ پوست و حذف ناخالصیها از روی پوست است.
رتینول یک ماده اصلی مراقبت از پوست اما همچنین فعال قوی است که با دوزهای بالا با عوارض جانبی برای والدین آینده مرتبط است. ما استفاده از مشتقات ویتامین A از جمله رتینول و فرمول های رتینوئید را به دلیل مشکلات و خطرات احتمالی توصیه نمی کنیم.
- سرم رتینول
- کرم دور چشم رتینول
در عوض، مرطوب کننده باکوچیول را امتحان کنید
مرطوب کننده باکوچیول ما جایگزینی طبیعی برای رتینول است و برای بهبود استحکام و کشسانی پوست بدون ایجاد حساسیت عمل می کند. این یک مرطوب کننده سبک است که پوست را انعطاف پذیر و هیدراته نگه می دارد.
آن را ساده و طبیعی نگه دارید.
نگرانی های پوستی بارداری
در حالی که ممکن است بسیاری از "درخشش" مورد نیاز خود برخوردار باشند، بارداری همچنین می تواند به دلیل وجود هورمون ها و تغییر در سبک زندگی و روال، تأثیر فعالی بر پوست شما داشته باشد. این می تواند منجر به تغییراتی در نگرانی ها یا شرایط قبلی و همچنین ایجاد مسائل جدید مانند افزایش جوش ها، تغییر رنگ و رنگدانه ها، شرایطی مانند درماتیت یا پسوریازیس و تغییر به چربی/خشکی شود. اغلب، پوست پس از زایمان به حالت عادی خود باز میگردد، اما به دنبال حمایت میگردید یا محصولات جدید و ایمن بارداری را در برنامهی روتین خود قرار میدهید تا از علائم حمایت کنید . .
پس از بارداری، به خصوص در صورت شیردهی، توصیه می کنیم از مصرف فعال خودداری کنید. مانند یک روال جدید، محصولات را دوباره به تدریج معرفی کنید و دفعات آن را به آرامی افزایش دهید، از چند بار در هفته شروع کنید تا پوست خود را بعد از زمان استراحت مجدداً تنظیم کنید.
توصیه می کنیم برای راهنمایی بیشتر در مورد روتین مراقبت از پوست خاص و نگرانی های خود، به ویژه در صورت درمان شرایط شدید، برای راهنمایی مناسب در مورد مواد تشکیل دهنده و جایگزین های مناسب، با متخصص پوست یا پزشک خود مشورت کنید.